今日の言葉:売り買いは腹八分。
セルライトはあるのでしょうか?
TV番組でセルライトがある、と大分前に放送されていましたが、セルライトなど無いと書いてあるサイトを見つけました。医学書等ににセルライトという言葉はあるのでしょうか?また、セルライトとされているあのでこぼこは何でしょう....
セルライトは存在するのでしょうか?
TV番組でセルライトがある、と大分前に放送されていましたが、セルライトなど無いと書いてあるサイトを見つけました。医学書等ににセルライトという言葉はあるのでしょうか?また、セルライトとされているあのでこぼこは何でしょう....
セルライト対策教えてください!
太もものセルライトが気になっていたのですが最近お尻やお腹、更には二の腕までセルライトが出来ている恐ろしい事実を発見!通っているスポーツクラブにエンダモロジーの機械が入ったのでそれをしようか、それともセラシーンを飲んだほうがいいの?マッサージ....
胸にセルライト?
お風呂の中でリンパマッサージを始めセルライトを流しています。太ももの裏表 腕 背中 お腹や あごのライン体全部にセルライトがあり。。。胸にもセルライトらしきものが?!というか セルライトとおもわしき しこり?セルライト?ぼこぼことしており、 場所が場所だけに....
理想の体ってどうやって・・・
理想の体ってどうやって・・・15歳女子です155cm 46キロ BMI・19前後 って感じです夏休みを利用して理想の体になろうと思ってます①お腹が出てる(ウエスト65cm) くびれてはいるんですが横から見ると どんだけへこましても肉が出てしまいます →お腹をへこませたい②太ももにセルライトが・・・ 脚を閉じると隙間がないし、セルライトだらけです それにピシって立っただけでヒザにセルライトがあるのがわかるんです((汗 →太ももを細くしたい →脚のセルライトをとりたい③貧乳でAもない バストって遺伝ですか?親もAです →でも大きくしたい!せめてBまで・・・ こんなかんじですまぁダイエットをしたい、ってゆうことですで、いまはⅰ腰回し(骨盤矯正)左右30回程度 朝晩ⅱ腹筋30回 晩ⅲ柔軟 お風呂上りⅳお菓子をなるべく食べない etc.していますあと麺棒ダイエットも取り入れようかな?って考え中ですバストのほうは途方にくれていますどうしたらいいでしょうか、アドバイスください!!!!!!
筋肉を付けづにダイエットする方法
筋肉を付けづにダイエットする方法今月からダイエットのためフィットネスジムに通い始めたのですが、もともと骨太の上、筋肉がわりと付いてるので筋肉を付けたくありません。1日にウォーキングマシンやサイクリングマシン(?)を1時間~3時間ぐらいやった後、内ももや外もも、お尻周りなどを鍛えるマシンを15分くらいやってます。このやり方だと筋肉がついてしまうでしょうか?ちなみに身長153cm、体重51kgで、筋肉もついてますが極端な下半身太りで太ももは56cmもあり、皮下脂肪がものすごく、立ってるだけでも、ももの後ろや側面にセルライトが見えます。効率良く皮下脂肪を落とし、筋肉を付けないダイエット方があったら教えて下さい!
下半身が太くて切実に悩んでいます・・・・。
下半身が太くて切実に悩んでいます・・・・。上半身はそれほど太くないのに、太もも・ふくらはぎがすごく太くて悩んでいます;;原因と考えられる冷え、便秘、そして猫背なので骨盤の歪み・・・どれもあてはまってしまいます・・・なのでどれが原因なのか分からないため解消法も分からないままで悩んでいます・・。最近は脚にも効くというのでビリーズブートキャンプを毎日しています。が、セルライトの場合運動をすると脂肪がさらに取りにくくなると聞きました・・・。私の体の場合、どうすればいいでしょうか;;真剣に悩んでいます。。助けてください・・!
おしりと太ももの間にセルライトのようなしわが出来ました。夏に少し太ったので目...
おしりと太ももの間にセルライトのようなしわが出来ました。夏に少し太ったので目だってきたみたいです。何をすれば取れますか?このままではどんどん増えて象のお尻の様になってしまいそうです。助けてください;。
足のむくみの解消できるサプリメントはありますか?
足のむくみの解消できるサプリメントはありますか?立ち仕事をしているのですが以前よりもむくみがひどくなりました。最近、また仕事を始めたのですが昔も同じく立ち仕事でしたが昔は今よりも労働時間が長かったのに昔よりも今の方が足のむくみがひどいです。朝履いていくスキニーデニムパンツも昼休憩に入る前にはパンパンで・・・・年齢的なのか血液の流れが悪いのか・・・・メデュキュットを履いたりしても次の日はまたむくみがひどく結果的にむくみが取れていないです。パソコンから色々調べてみたのですが何かお薦めのサプリメントや漢方茶などはありましたら教えて下さい。どうぞ、宜しくお願い致します。